愛知県大府市でみちの駅みたいな「げんきの郷」を見つけました！

げんきの郷

道の駅とかってなんだか寄りたくなりませんか？

新鮮なお野菜や花などが並べられているのを見るとホッコリしますよね

げんきの郷は野菜や果物が売っている市場、パンや惣菜が売っていいるお店、
レストランや温泉に足湯などがあり、まさに元気の出るところです！！（笑）

はなまる市では、生産者名を表記された野菜やお肉、果物が売っていて、
地元農家の方のぬくもりが感じられます。

大好きな雑穀米をかってみました！



おいしく炊けました☆
もっちりして、こうばしくておいしかったですよ



白米の割合に対して１割の雑穀米を入れるのですが、
３割いれたら、色が濃くなってしまいました(^_^;)
でも、その分香ばしさも風味もアップしておいしかったです！！

げんきの郷では、他に屋台や芝生の広場もありピクニックもできそうです
半日は楽しめそうです！！

タグ：げんきの郷 雑穀米 大府市

私がサンタ？

名古屋は最後にホワイトクリスマスになりましたね♪

サンタクロースが来なくなって１０年はたちますでしょうか・・・。
どこえいったの！！？(゜o゜)

今年は、両親に「セサミン」をプレゼントしました☆
プレゼントはうれしいようですが、「セサミン」には、複雑な面持ちでした(^_^;)

「セサミン」が何に効くかはよく知りませんが、体にいいのは確かなようです。
人からイイと聞けば気になるたちでして(；一_一)
健康には十分気遣ってほしいものです。

ところで、私にサンタは・・・・？？？？

タグ：サンタ クリスマス プレゼント 健康

食物繊維で便秘解消にはコレがおすすめです。

かんてんぱぱの工場に行ってきました！！
試食やショップもあり楽しめます☆


“健康パビリオン”では、“骨密度”を無料で測定してもらえます☆
（お子様は対応していません(*_*)）

寒天は食物繊維が他の食品に比べて豊富！！
お通じもよくなり、便秘には最適。

寒天はノンカロリーのためダイエット効果も。
高血圧や、狭心症の予防にもおすすめです。

かんてんぱぱでおいしく健康に！！
簡単に作れて、おいしいですよ♪

　

タグ：便秘 食物繊維 料理 寒天